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履くだけで姿勢が良くなる靴「MBT」
【お役立ちグッズ】
関節痛や腰痛に悩んだり、自分の姿勢が悪いと嘆くアナタ。何と履いているだけでそれを防ぎ、エクササイズもできる靴を見つけました。その名も『MBT』。(2006.04.24紙面掲載)
一般の靴は、硬い地表を歩くために無理に安定、保護させる作りになっています。身体各部の筋肉はあまり使われないので、背中・腰・膝などの関節痛につながりかねません。
裸足で歩くマサイ族は姿勢が良いうえ、関節痛や腰痛に悩むことがなく、健康で身体能力に優れていますよね。スイス人技術者のミューラー氏が、マサイ族の歩行をヒントに硬い路面でも自然な感覚で歩ける靴を開発。それが特殊構造のMBTなんです。
「これを履くだけで、腹筋や下肢筋が強くなり、背中や関節への負担が軽くなって姿勢がよくなってきますよ」とは、輸入販売元「エバニュー」の上級トレーナー、間洋之さん。草原の上を歩いているような履き心地です。
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