暖房費節約のため、体感温度を上げる工夫を

■丸山晴美「サラリーマン知恵袋」
　冬本番とはいかないまでも、少し肌寒くなってきている今日このごろ、いかがお過ごしでしょうか？　今年の冬は暖冬になるという予想もありますが、電力、ガス各社料金の値上げ発表もあり、少しでも光熱費を節約しなくてはいけません。

　しかし、寒いのをただガマンするのでは心にも身体にもあまりよくありません。環境省が設定する暖房の設定温度は２０度。これではあまり温かいと感じることができません。しかし工夫次第で快適に過ごすことができるのです。例えば、女性ならカーディガンを１枚羽織るだけでプラス２・２度。ひざ掛けでプラス２・５度。靴下を履いてプラス０・６度体感温度がアップします。男性なら、スーツの下に薄めのベストを着たり、家の中では下着や、上に羽織るものを身につけ、靴下を履くようにして体感温度を上げましょう。
　寒いからといって、すぐに暖房の設定温度を上げるのではなく、まずは体感温度を上げる工夫が大切です。（節約アドバイザー＆ＦＰ）（2006.11.15紙面掲載）

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