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モテ顔スキンケアも「洗いすぎ」は逆効果ヨ
ワカコ先生の男・美肌塾
「スキンケアなんて女のすること」と思い込んでいませんか？ 確かに美容的なイメージはあるかもしれませんが、スキンケアの本来の目的は、肌が外部から刺激を受けて荒らされるのを防ぐこと。れっきとした「病気予防」なんです。
女性のようにお化粧をしない男の人でも、皮膚の表面には目に見えないホコリや皮脂、汗などがあり、これらが混ざって汚れた皮脂膜を作り出し、肌に攻撃をかけてきます。加えて、過剰な皮脂の蓄積は毛穴を詰まらせ、ニキビや黒ずみなどを引き起こすのです。
スキンケアの鉄則は「その日の汚れはその日のうち」。なぜなら、汚れた皮脂膜は数時間で酸化して、肌への攻撃力を一層強めてしまうからです。
ケアのポイントは洗顔。特に「Ｔゾーン」は、低刺激せっけんでは十分に脂が取れないこともあるので、脂が残るようなら２度洗いをしましょう。
ただし、１日に５回も６回も洗顔剤で顔を洗うのはＮＧ。表面の脂だけでなく肌の内部の天然保湿因子まで洗い流してしまうのです。これが再生するには時間がかかります。
だから何度も繰り返しで洗顔すると、逆に肌の水分が蒸発して乾いて荒れた肌になってしまうどころか、常に脂が落ちていることに体のほうが反応して、余計に脂を作り出してさらなる脂肌になる危険性さえあるんですよ。
汚れた皮脂膜を洗い流したあとは、保湿剤を塗って刺激から肌を守ってあげましょう。初めは面倒かもしれませんが、試しに２週間続けてみてください。歯磨きと同じで、習慣になってしまえば面倒でもなくなるものです。
決してスキンケアは女性だけのものではありません。イケてるモテ顔になりたいのなら、正しい洗顔とスキンケアの知識を持つことから始めましょう！（鈴木稚子／用賀ヒルサイドクリニック院長）
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１９９４年東京慈恵医会医科大学医学部卒業後、国立大蔵病院皮膚科等を経て２０００年用賀ヒルサイドクリニック開院。トータルアンチエイジング研究会副会長。用賀ヒルサイドクリニック：http://hillside-cl.com/（2007.10.17紙面掲載）
