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脱メタボを目指せ！（２）「体組成計」
メタボ対策を実践するなら、その成果を数値で確認しながらニンマリすることが継続の 秘訣（ひけつ）。そのためにも運動器具とセットでそろえておきたいのが、内臓脂肪やＢМＩ（体格指数）なども測れる「体重体組成計」だ。
家電量販店などでは２０―３０種類もの豊富な機種（価格帯約５０００―１万７０００円）が展示されている。そんな中でも２大メーカーといえるのが、「カラダスキャン」シリーズを出すオムロンと「インナースキャン」シリーズのタニタだ。
体組成は身体に微弱電流を流して割り出されるが、「売れ筋はコードの付いたハンドルのようものを両手で握りながら測定するタイプ」（ビックカメラ有楽町店本館）。微弱電流が全身にまんべんなく巡るので、より正確な数値が測れるというわけだ。
「当店の人気機種はカラダスキャンの中でもおなかの内臓脂肪、皮下脂肪に特化して詳しく表示するタイプ。実年齢の平均値と比較ができる」と話すのは、ヤマダ電機ＬＡＢＩ品川大井町店の担当者。同シリーズやインナースキャンシリーズには、腕、足、体幹部と、部位別に細かく表示できる機種もあるが、とくに男性の場合、関心はメタボ腹の管理に一点集中という。
一方、最近の新製品に目を向けると、機体の厚さが世界最薄１５ミリというインナースキャンの新タイプ。それに「業界内で話題なったのが東芝の初参入製品。独立した手元の液晶パネルで操作できて、ＣＤソフトが付属されていてデータのパソコン管理も可能」（ヨドバシカメラ秋葉原店）。メタボ対策には、まず体組成計に乗って、自分の体の現実を知ることが肝心だ。
