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ネイチャージモン（５）自分の名前は健康のヒント
再び「健康」について考えてみましょう。
健康を語るには自分を知ることが大切と以前お話ました。そのためには自分の両親を見よ、と。
親といえば、自分の名前を見ただけで親がどういう育て方をしたかもわかります。
画数を考えたり、名前によってどう育つのかを考えてくれた親は、離乳食もきちんと選んでくれているはず。でも「おれ○○が好きだから、子供の名前は○○にしよう！」とポンッと名前を付けた人は、「おなかすいたの？ じゃあ、コレ」って感じではないでしょうか。名前も健康のヒントになりますよ。
それから夫婦生活。例えば奥さんのみそ汁は塩辛いかもしれない。でも「おいしいね」なんてついウソをつく。やがて、塩辛さが問題ではなく、ウソがストレスとなり細胞が異変をきたして体が悪くなる、なんてことがあるかも。
ちなみに、自分を知るには血液型も重要なヒントになります。こんな仮説があります。
Ａ型は、ウイルスに感染しやすい血液型。Ｂ型、Ｏ型はウイルスに強かった。そこでＡ型はマスクをしたり扉をふいたりして身を守った―。几帳面と言われるＡ型のゆえん！
ともあれ、健康な時は健康であることに気づきません。健康を意識しないでいい生活、習慣を身につけることが本当の「健康」です。
そして、健康を少しでも意識し始めた時、すでに体から何らかの信号が出ているのです。その信号に対して気づくことが防御であり、防御のためには、まずは己を知り、重要かつ必要なものだけを摂取する“ビタミン武装”でサバイブする。一番の予防接種は「自分を知ること」。健康。その答えは全て自分にあるんです！
（ダチョウ倶楽部・寺門ジモン）
（１）「70歳最強」の体つくる
（２）自分でも"人間ドック"はできる！
（３）スギも分析済みダァ～
（４）アレルギーをエンジョイだぁ～
