健康な食生活　86％が「意識」

　春の健康診断の結果に奮起している人も多いだろう。このほど、２０―６０歳代の男女約４７００人を対象にした調査（実施・バイエル薬品ほか）が行われ、多くの人が健康考えた“健食生活”を意識していることが明らかになった（８６・９％）。

　ところが７割以上がカロリーに気を使う一方で、コレステロールを意識している人は６割である実態も。生活習慣病は「脂質異常症」（高脂血症）が重大な引き金になることが多い。もっと“アブラ”には注意した方がよさそうだ。

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