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今！気になるレビュー
ネイチャージモン（１５）キテレツトレーニング（２）
足の裏には全身の神経が集まっていると僕は考えています。だから、全身を鍛えていく上で、足を器用に使えるようにトレーニングすることはとても大切なことなんです。
前回は古新聞を手で丸める、というキテレツかつスペシャルトレーニングを紹介しました。さあ今回はバージョンアップ。足でやってみましょう！
そうです、ネイチャーは足でも新聞を丸めることができます。
まず、古新聞１ページを床に置きます。その上に立ち、少しずつ丸めてみましょう。足の指１本１本を使って、まるで手のように丸めていくのです。最初はタオルで練習してみてもいいです。
ところで、手、足の新聞丸めトレーニングを行ってみて驚きがあります。
手で新聞５枚を丸めると、もう力が出なくて指も腕もクタクタなるのに、足は５枚丸めても何ともないのです！
かつて、あの故大山倍達氏が、「足は手の３倍の力がある」とおっしゃっていましたが、ネイチャー的には「足は手の１０倍」のように感じています。足の力はスゴい！
新聞は３０ページ近くあるから、両足でせっせと丸めても１５個…う～ん、足りないぞ。日本の新聞のページ数がもっともっと増えることをネイチャーは熱望しておりますっ！
（ダチョウ倶楽部、寺門ジモン）
（１）「70歳最強」の体つくる
（２）自分でも"人間ドック"はできる！
（３）スギも分析済みダァ～
（４）アレルギーをエンジョイだぁ～
（５）自分の名前は健康のヒント
（６）素敵な朝ダァ～（上）
（７）素敵な朝ダァ～（下）
（８）春のダイエットミッションだ～！（１）
（９）春のダイエットミッションだ～！（２）
（１０）春のダイエットミッションだ～！（３）
（１１）春のダイエットミッションだ～！（４）
（１２）春のダイエットミッションだ～！（５）
（１３）たばこはナイスネイチャーＯＲバッドネイチャー？
（１４）キテレツトレーニング（１）
